Ένας κορμός ελαφρύς από θερμίδες και με υγιεινά υλικά!!
Επίσης θα βρείτε στην ιστοσελίδα μας:
“Κορμός μωσαϊκό μωσαϊκό σαλάμι γλυκό” εδώ
“Τούρτα μωσαϊκό με μπισκότα” εδώ
“Σοκολατένιο γλυκό μωσαϊκό” εδώ
κορμός μωσαϊκό με γιαούρτι & δημητριακά-light
- Βαθμός Δυσκολίας Εύκολη
Υλικά
- • 1 κουτί μπισκότα dijestive ολικής και χωρίς ζάχαρη
- • 200 γρ δημητριακά (μούσλι ή κορν φλέικς με αποξηραμένα φρούτα & ξηρούς καρπούς κλπ)
- • 300 γρ κουβερτούρα ή σοκολάτα ή πραλίνα
- • 200 γρ γιαούρτι στραγγιστό
- • 100 γρ φυστικοβούτυρο
Βήματα
- Σε μια μεγάλη κούπα σπάμε τα μπισκότα σε μεγάλα κομμάτια, προσθέτουμε τα δημητριακά της αρεσκείας μας και τη σοκολάτα ή κουβερτούρα λιωμένη, εναλλακτικά βάζετε πραλίνα. Τέλος προσθέτουμε το γιαούρτι και το φυστικοβούτυρο. Ανακατεύουμε να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
- Επιλέγουμε μια ανάλογη στο μέγεθος φόρμα και βάζουμε μεμβράνη. Βάζουμε μέσα το μείγμα και το πατάμε καλά ώστε να γεμίσει κάθε κενό και να πάρει το σχήμα της φόρμας. Κλείνουμε τη μεμβράνη.
- Βάζουμε στην κατάψυξη για 3 ώρες και μετά ξεφορμάρουμε και κόβουμε σε κομμάτια.
- * Προαιρετικά πασπαλίζουμε με άχνη. Διατηρείται στην κατάψυξη αλλά και συντήρηση του ψυγείου για να κόβεται πιο εύκολα.
Βαθμολογία
2 άτομα βαθμολόγησαν τη συνταγή
Μέση Βαθμολογία